mejor hoy
Lola Barba
Lola Barba Vázquez
Soy Psicóloga sanitaria (Nº colegiado AN08872) y Maestra de Primaria, dos profesiones que considero mis grandes pasiones. Dispongo la habilitación para proporcionar servicios de psicóloga sanitaria y de terapia. Descubrí desde muy jovencita que lo que más me llena es ayudar a las personas a superar sus desafíos emocionales y mejorar su bienestar mental, aportándoles posibles soluciones a sus conflictos, transmitiendo mis conocimientos para ser aplicados en su vida diaria. Creo en la importancia de ofrecer un espacio seguro y de confianza para que nuestros pacientes puedan expresarse sin ningún juicio y puedan encontrar uno o más caminos por donde caminar libremente y por sí mismos.
Formación:
- Nutrición y salud mental: intervención multidisciplinar en trastornos alimentarios.
- Prevención e intervención en conductas comportamentales.
- Formación en igualdad de oportunidades entre hombres y mujeres.
- Agresiones sexuales y violencia infantil.
- Curso de post-grado en psicodinámica,
- Master en terapia familiar y de sistemas.
Charlas y talleres
Colaboración con entidades sociales.
A través de mis charlas y talleres pretendo difundir mis conocimientos para que las personas puedan aplicarlos y mejorar sus vidas. Vivimos en unos tiempos muy estresantes, competitivos y carentes de los valores necesarios que nos aportan seguridad y estabilidad. Si a todo esto le sumamos la falta de empleo y la inseguridad ciudadana, llegamos a concluir que estos factores causan estragos en nuestra psique, provocándonos ansiedad y depresión.
- Escucha lo que sientes, no lo ignores
- Hablar de lo que te preocupa es el primer paso para solucionarlo
- El cambio empieza con pequeñas decisiones diarias
- Date tiempo, cada proceso tiene su ritmo
- Cuidarte no es egoísmo, es necesidad
PREGUNTAS FRECUENTES
Dar el primer paso genera dudas. Aquí tienes respuestas para acompañarte en el proceso.